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炎炎夏日，搬家成了一项艰巨的任务。高温酷暑不仅增加了搬运的难度，还对身体健康构成威胁。做好防晒与补水工作，是夏季搬家必不可少的准备环节。
防晒工作要从细节做起。搬家当天，建议穿着浅色、宽松的棉质衣物，这类衣物透气性强，能有效散热。即使天气炎热，也要避免穿短袖短裤，长袖长裤能更好地保护皮肤。防晒霜要选择防水型产品，因为搬家过程中大量出汗会稀释防晒效果。脖子、耳后、手背等容易忽略的部位也要涂抹到位。
补水策略需要提前规划。搬家前一晚就要开始增加饮水量，让身体储备充足水分。搬家当天，准备保温杯装冰水，每15-20分钟就要喝几口，不要等到口渴才喝水。除了白开水，淡盐水或绿豆汤都是不错的选择，能补充因流汗失去的矿物质。避免饮用含咖啡因的饮料，它们会加速身体脱水。
时间安排上要巧妙避开高温时段。早上6点到9点，下午5点以后，是夏季搬家的黄金时间。中午时分气温最高，应该安排休息，给身体降温的机会。搬运重物时要量力而行，频繁休息，不要逞强。在阴凉处设置临时休息点，准备湿毛巾擦汗降温。
物品保护也需要特别注意。高温会影响某些物品的质量，比如蜡烛、巧克力等易融化物品要单独包装在保温箱中。家具表面可能因暴晒而褪色开裂，搬运时要用遮阳布覆盖。电器设备避免长时间暴露在阳光下，防止过热损坏。
考虑到夏季搬家的种种困难，选择专业搬家公司是明智之举。迁禧搬家深谙夏季搬家之道，配备了完善的防暑降温措施。他们的搬运师傅经验丰富，懂得如何在高温下合理安排工作节奏。迁禧搬家还会为客户准备防暑用品，全程关注搬运人员的身体状况，确保搬家过程安全高效。
夏季搬家虽然充满挑战，但通过科学的防晒补水措施，加上专业搬家公司的协助，完全可以化解高温带来的困扰。选择迁禧搬家，让您的夏季搬家之旅清凉舒适，安心无忧。
